RSI - Millevoci "Sicurezza sulla neve"

Le vacanze natalizie si avvicinano e si ritorna a praticare gli sport sulla neve. Lo scorso inverno, con l’aumento delle attività all’aperto in montagna, è stato più volte sottolineata l’importanza di una adeguata preparazione, sia dal punto di vista fisico, sia da quello dell’equipaggiamento, ma anche l’attenzione di seguire alcune regole quando si pianifica l’escursione sulla neve o il fuoripista.

RSI ne ha parlato con la nostra fisioterapista sportiva Véronique Vidal, che collabora con la squadra nazionale svizzera di snowboard e Massimo Bognuda, guida alpina e membro della commissione Montagne Sicure.

Riascoltate qui il podcast.